Nov 24, 2017

Fala galera!

Bom, o episódio de hoje é com o Bruno Leite, criador do X Mobility. Nós falamos um pouco sobre como se envolveu com o Crossfit, sobre a criação do seu canal(X Mobility) com dicas de mobilidade nas redes sociais e os atuais seminários que tem feito pelo Brasil inteiro, as principais e mais recorrentes...

Nov 17, 2017

Fala galera! Primeiramente muito obrigado por estarem ouvindo.

No episódio de hoje eu converso com o Luiz Renato mais conhecido como Lupa, falamos um pouco do seu passado, como conheceu o Crossfit, como foi sua carreira de atleta até hoje e o que está buscando de agora em diante, seu mindset para superar lesões...

Nov 10, 2017

No episódio de hoje eu converso com o Wellington, mais conhecido como Dread, da Born to Crossfit. Ele é coach, faz parte da equipe do seminário de Ginástica da Crossfit e já participou do camp de weightlifting MaStrength na China. Com isso já podem imaginar quanta bagagem e conhecimento pra compartilhar o cara...

Nov 3, 2017

Aviso: o áudio não está muito bom no início do episódio, mas melhora depois de uns 5 minutos. Dica, usem fone, fica mais fácil de entender. Não deixem de ouvir, o conteúdo está muito bom. Neste episódio converso com o coach Junior Carvalho da Crossfit Bauru, sobre sua experiência treinando na Invictus,...